...das Teuerste ist die Überwindung, der Rest ist Geld
Preise – Personal Training (remote oder klassisch)
weekly Check-In
kurze Update-Meetings
€159/4
- Monatsweise Buchung für längerfristige Ziele
- ein CheckIn pro Woche (GoogleDoc/Meet) ca 20min
- Optimal um Gewohnheiten zu ändern und Regelmäßigkeit in Alltag/Ernährung/Training zu bringen.
Einzelstunde
Personaltraining / Coaching
€109/1
- Einzelbuchung Personaltraining / Coaching / Diagnostik
- verschiedene Zielsetzungen möglich, zB Technik-Check und -verbesserung, Erfolgsanalyse, Leistungsdiagnostik, Trainingsplanerklärung, Ganzheitliche Fitnessberatung [Alltag/Ernährung/Sport]
- perfekt geeignet um einzelne Übungen zu verbessern, Fokus auf spezifische, individuelle Trainingsaspekte zu legen und/oder IST-Zustand zu analysieren.
- Dauer ca 50 bis 70min
10er Block
klassisches Personaltraining
€949/10
- 10er Block Personaltraining
- verschiedene Zielsetzungen möglich, analog Einzelbuchung – nur mit mehr Regelmäßigkeit.
- Optimal für den Einstieg ins Training oder Deine wirklich wichtigen Projekte.
- Dauer pro Einheit ca 50 bis 70 Minuten
Preise – Trainingsplanung
BodyWeight Plan
Training ohne Geräte
€119/1
- Einmalzahlung
- Planung per Excel für dich individualisiert; endlos wiederverwendbar
- wahlweise 2 oder 3 Einheiten pro Woche
- über 200 Übungen inkl. Videoerklärung
Muskel/Kraft-Aufbauplan
Training mit Zusatzgewicht
€119/1
- Einmalzahlung
- Planung per Excel für dich individualisiert; endlos wiederverwendbar
- wahlweise 2 bis 4 Einheiten pro Woche
- über 250 Übungen inkl. Videoerklärung
Individualplanung
deines Trainings
€169/1
- Einmalzahlung
- Planung per Excel für individuelle Trainingsziele
- Perfekt für das eigenständige Training nach einer Leistungsdiagnostik inkl. Zielvereinbarungsgespräch
- über 300 Übungen inkl. Videoerklärung
Preise – Lehre und Vorträge
Vortrag / Unterrichtseinheit
vorbereitete Themen
€90/1
- Preis pro Lehreinheit excl. Vor- und Nachbereitungszeit
- bei Lehrtätigkeit USt-frei gem.§6(1) Z11 lit b UstG.
- exkl. Fahrtkosten bzw Spesen für die Anreise
Vor- und Nachbereitung
Recherchetätigkeit, Benotung etc..
€45/1
- Preis pro Arbeitsstunde (Vorbereitungszeit pro 1EH Unterricht = 1.17EH)
- Preise verstehen sich bei Dienstleistungen als netto exkl. 20% USt., bei Lehrtätigkeit USt-frei gem.§6(1) Z11 lit b UstG.
Vorträge, Workshops
in-house, online oder on-site
ab €650/1
- Halbtagestarif exkl. Fahrtkosten bzw Spesen für die Anreise
- Bei Sammelbuchungen mehrerer Einheiten, aufwändigeren Projekten wie Inhouse-Schulungen, wissenschaftlichen Projekten, Organisation von Veranstaltungen oder Ausbildunge oder Buchung mehrerer Unterrichtseinheiten, Vorträgen etc. wird eine individuelle Kalkulation vorgenommen und ein unverbindliches Angebot erstellt.